Медитации

Как расслабиться и избавиться от стресса: медитация на 10 минут

Преподаватель по медитации и йоге Ирина Сафонова в коротком видео делится техникой, которая поможет очень быстро расслабиться и избавиться от стресса. Читать полностью...