Разгрузочные дни

Разгрузочные дни по лунному календарю на июнь 2016 года

Май передает эстафету июню. Совсем скоро летнее солнцестояние. Только как-то не понятно — вроде бы дни становятся длиннее, а времени — все меньше. Может быть это какой-то феномен летнего времени? Возможно, это просто из-за того, что в солнечные дни хочется быть активнее и не терпится сделать Читать полностью...

Разгрузочные дни по лунному календарю на май 2016 года

Солнечных, светлых дней в мае все больше, все вокруг зеленеет, цветет и пахнет, напоминая о скором приближении лета. Конечно же, до этого времени хочется быстро похудеть, избавиться от лишних килограммов, чтобы к пляжному сезону выглядеть блестяще и неотразимо. Читать полностью...

Разгрузочные дни по лунному календарю на апрель 2016 года

Природа просыпается и весна вступает в свои права. Чем побаловать свое тело в апреле? Конечно же берёзовым соком и первой свежей зеленью. Больше овощей и фруктов, меньше — колбас, конфет и консервов. Больше — активного времяпровождения на свежем воздухе, меньше времени за компьютером или перед телевизором. Читать полностью...

Разгрузочные дни по лунному календарю на март 2016 года

Весной прикосновения солнечных лучей с каждым днем становятся все более игривыми и кокетливыми.  «Просыпайся, будь активнее и живи полной жизнью!» солнце как бы призывает, и даже самый конченый лентяй весной проявляет больше энергии и энтузиазма в повседневных делах. Читать полностью...

Разгрузочные дни по лунному календарю на февраль 2016 года

«Все, с понедельника начинаю новую жизнь! Буду принимать пищу в строго определенное время, мое меню будет состоять только из полезных для здоровья продуктов, нет — булочкам и сладостям, гимнастика — минимум три раза в неделю …” Знакомо, не так ли? Читать полностью...

Разгрузочные дни по лунному календарю на январь 2016 года

Конец декабря и начало января для нашей души время радости, праздника и веселья. Но для нашего тела, и особенно — печени в эти праздничные дни наступает период серьезной, напряженной работы и тяжелых испытаний. Конечно, не у всех это так, но у большинства из нас — Читать полностью...

Разгрузочные дни по лунному календарю на декабрь 2015 года

Последний месяц года — декабрь для большинства из нас обычно проходит в спешке и суете. Ведь так много дел нужно успеть сделать до наступления праздников! Читать полностью...

Разгрузочные дни по лунному календарю на ноябрь 2015 года

Ноябрь не самое лучшее время для устраивания разгрузочных дней и соблюдения диет — погода становиться все холоднее, дни — короче, вечера — длиннее и темнее. Так и хочется себя побаловать каким нибудь сытным согревающим блюдом или горячительным напитком. Но сытно поесть можно и придерживаясь Читать полностью...