Как приятно слышать комплименты: «О, какие у тебя красивые руки!» Не правда, ли? Но, что делать, если ваши руки обросли жирком и далеки от идеала?
Первым делом — не расстраиваться! Все поправимо. Нужно лишь немного набраться терпения, засучить, так сказать, рукава и начать действовать. Не завтра, а прямо сейчась. Тогда результат не заставит себя долго ждать. При ежедневных тренировкак уже совсем скоро можно будет с гордостью смотреть на себя в зеркало, а также не стесняться демонстрировать свои стройные и подтянутые ручки окружающим.
![Упражнения для рук](https://tvoimir.eu/wp-content/uploads/2022/04/upraznenijadlaruk_tvoimir.gif)
Иллюстрация ©2022, tvoimir.eu, canva.com /Упражнения для рук