![Практика внимательности](https://tvoimir.eu/wp-content/uploads/2019/08/praktikaosoznannosti_tvoimir-272x226.jpg)
Метод, помогающий глубоко и полно осознать себя. Практика внимательности
Медитации, Психология
03/08/2019
В обучении воинскому искусству Шамбалы используется метод, помогающий глубоко и полно осознать себя. Это сидячая практика, практика внимательности — разновидность медитации с открытыми глазами. Она дает нам время и пространство, чтобы обнаружить, кто же мы такие, обнаружить свой дикий, необузданный ум, свои страхи и Читать полностью...