Самосовершенствование

Очень часто мы принимаемся обсуждать проблемы других. Мы любим поговорить о том, что сосед потерял работу или что его бизнес пришел в упадок, или что он едва сводит концы с концами. К сожалению, большинство разговоров между людьми ведется именно об этом. Однако, говоря о Читать полностью...

Чтобы позаниматься утром йогой, необязательно идти в клуб к инструктору. Можно запросто самостоятельно практиковать дома, при этом экономя время и деньги. Как начинающему и неопытному йогу построить свою личную утреннюю практику рассказывает Ярослав Лукашевич, опытный и известный преподаватель йоги с многолетним стажем. Читать полностью...

Говорят, что эти слова принадлежат Чарли Чаплину. Что, мол, он произнес их в своей речи на свое же 70-летие. А еще ходят слухи, что Чаплин ничего такого не говорил, и что все это сочинили какие-то мудрые женщины. Как бы там ни было, слова действительно Читать полностью...

Главный враг счастливой жизни — это негативные мысли. Психологи говорят, что они наносят здоровью больше вреда, чем курение или употребление алкоголя. И хотя для борьбы с негативом придумано множество техник и практик, люди по прежнему продолжают страдать от негативных эмоций. Как с ними справиться Читать полностью...

Многие говорят, что при принятии важных решений их первые интуитивные ощущения — самые верные и неправильный выбор они делают лишь только тогда, когда начинают сомневаться и колебаться. Можно ли развить интуицию — свое шестое чувство? Да, нужен лишь правильный настрой и немного терпения. Читать полностью...

Каждое действие, определяемое как нечто задуманное , сказанное или сделанное, есть результат предыдущих действий, порождающий последующие действия. Но это — грубое упрощение основного и достаточно сложного положения дзен-буддизма. Читать полностью...

Алкоголь представляет собой вид сверх cладкого вещества, которое в процессе обмена веществ перерабатывается так же, как и сахар. Огромный приток cладкого, который дает алкоголь, приносит огромное удовлетворение Ахамкаре. Алкоголики — это люди, для которых получаемая от алкоголя cладость настолько превосходит остальные формы cладкого, что Читать полностью...

Умение быстро выучить иностранный язык является ценнейшем навыком, позволяющим расширять горизонты своего сознания, обзавестись новыми друзьями на всех континентах мира или найти интересную и захватывающую работу. Като Ломб, венгерская писательница и переводчица, дает советы для быстрого освоения иностранных языков и к ее советам стоит Читать полностью...