Здоровый образ жизни

Природа просыпается и весна вступает в свои права. Чем побаловать свое тело в апреле? Конечно же берёзовым соком и первой свежей зеленью. Больше овощей и фруктов, меньше — колбас, конфет и консервов. Больше — активного времяпровождения на свежем воздухе, меньше времени за компьютером или перед телевизором. Читать полностью...

Индекс массы тела, сокращенно ИМТ (на английском BMI), это число позволяющее оценить соответствие веса человека норме. ИМТ рассчитывают деля вес в килограммах на квадрат роста в метрах (кг/м2). Полученное число сравнивают с заранее определенными интервалами и, по соответствию индекса одному из них, определяют — Читать полностью...

В наши дни доступно огромное количество всевозможных диетических продуктов, а также информации о том, как правильно питаться, чтобы сохранять стройное и красивое тело. Но к сожалению, не смотря на все это, людей с лишним весом и явными признаками ожирения меньше не становится. Читать полностью...

Эксперименты на людях запрещены по этическим соображениям. Поэтому, для своих исследований, учёные используют различных животных. Для изучения влияния питания на здоровье человека, наиболее часто используются эксперименты с крысами. Это обусловлено тем, что пищевые предпочтения этих животных практически идентичны с пищевыми привычками людей. Может быть, именно поэтому, крысы так хорошо Читать полностью...

Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным. Читать полностью...

Вегетарианцы — кто эти странные люди, что ведут слишком здоровый образ жизни, молятся солнцу и не выключают лекции Торсунова? Можно ли с ними найти общий язык или мне тоже придется есть один сельдерей? Признаться, все эти вопросы возникали у меня до того, как самой Читать полностью...