Самосовершенствование

Как обрести баланс, если жизнь сводит с ума

«Практически каждый человек обладает всем необходимым для жизни» говорит йогин и мистик Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев). Люди утрачивают баланс лишь потому, что не осознают, что весь их опыт исходит изнутри. Читать полностью...

Термин «гуру» стал сегодня просто словом из четырех букв

К сожалению, мы забыли реальный смысл этого понятия. «Гуру» буквально означает «рассеивающий тьму». Функция гуру, вопреки распространенному мнению, заключается не в том, чтобы учить, посвящать или обращать. Читать полностью...

Как сберечь самые светлые воспоминания о детской поре?

Существует мнение, что именно яркие и добрые моменты из детства помогают уже взрослым людям пережить нелегкие события в своей жизни. Мысленно возвращаясь в детство, мы воссоздаем положительные детские образы, что помогает зарядиться позитивной жизненной энергией. Читать полностью...

Веселый ролик про тренинги личностного роста. Что, если на них говорили бы правду?

Как прокачать свой мозг, как стать счастливым, как повысить свою продуктивность, как научиться вставать раньше всех, как стать самым богатым, как открыть третий глаз… каких только курсов по саморазвитию нам не предлагают. Читать полностью...

Как зарядиться позитивом на целый день: упражнение «Доброе утро, мир»

Это простое упражнение поможет уже с утра настроить себя на позитивный день. Для его исполнения не требуются  какие-то специальные навыки. Его можно делать прямо в кровати, не открывая глаз. Нужно лишь немного времени и желание привнести в свою жизнь больше позитива. Читать полностью...

Как работает наш разум и что такое исцеление. 2 упражнения и обращение о полном благополучии

Мы находимся именно там, где должны находится в соответствии с уровнем нашего сознания. Уровень мыслей нашего глубинного разума – уровень внутренних ментальных установок – создает внешние обстоятельства и делает нас такими, какие мы есть сейчас и какими станем. Читать полностью...

Что послушать на сон грядущий. Мой ТОП 3

Обычно я засыпаю быстро. За день так наработаешься, набегаешься и нагуляешься, что вечером, как только положишь голову на подушку, так и сон тут как тут. Но бывают случаи, когда отключиться от дневных забот никак не удается. Тогда я «иду на ютуб» и включаю один из Читать полностью...

Как с помощью Васту улучшить сон, продлить молодость и сохранить хорошее самочувствие

Что такое Васту-шастра? Это древняя система архитектурного планирования и дизайна. Наука о гармонизации окружающего пространства, пришедшая к нам из Индии. Это ведические знания, при помощи которых в домах и помещениях создаются благоприятные условия для гармоничного развития и благосостояния жильцов. Читать полностью...

Как преодолевать любые стрессы и кризисы

Рами Блект – писатель и исследователь человеческих душ, который признан лучшим психологом-тренером на 5-м международном фестивале звезд психологии и психотерапии, рассказывает, как преодолевать любые стрессы и кризисы и выходить из них более сильными и здоровыми. Читать полностью...

Почему очень важно, что, как, где, зачем, с кем и почему мы едим

Еда передаёт информацию, поэтому Восточная психология говорит, что необходимо быть внимательными к тому, что мы едим. Очень важно, что, как, где, зачем, с кем и почему мы едим. Важно, на что смотрим и что слушаем во время еды. Читать полностью...

Реальные причины заболеваний и путь к исцелению. Книга Э. Баха „Исцели себя сам”

Болезнь по своей сути является результатом конфликта между Душой и Разумом и не может быть искоренена ничем, кроме умственных и духовных усилий. Читать полностью...

Откажитесь от негативных высказываний или «Я делаю выбор»

Очень часто мы принимаемся обсуждать проблемы других. Мы любим поговорить о том, что сосед потерял работу или что его бизнес пришел в упадок, или что он едва сводит концы с концами. К сожалению, большинство разговоров между людьми ведется именно об этом. Однако, говоря о Читать полностью...