Разгрузочные дни по лунному календарю на август 2016 года

Разгрузочные дни по лунному календарю на август 2016 года

Соблюдать разгрузочные дни по лунному календарю в августе одно удовольствие — природа радует нас изобилием свежих, сочных фруктов, ягод и овощей. Самое время наслаждаться термически необработанными продуктами, все вареное и тушеное оставляя на более прохладное время.

Сливы, абрикосы, яблоки, груши, арбузы, дыни, персики, ягоды, снабжают наше тело витаминами, минералами и микроэлементами. Едим сколько влезет и запасаемся на зиму! Кроме того фрукты и ягоды в основном состоят из воды, поэтому в жаркие летние дни они являются прекрасными утолителями жажды. А какое разнообразие цвета — ярко красная смородина, темно синяя черника, оранжевая мякоть персика, желтая середина дыни, темно розовые ломтики арбуза — настоящая aнтистрессовая терапия!

Однако, если раньше в пищу употреблялись только термически обработанные продукты, то не стоит слишком быстро переключатся на фруктовую или овощную диету. Резкий переход на сырую пищу может спровоцировать разные расстройства и сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Переход должен быть постепенным, при этом нужно тщательно следить за своим самочувствием.

2 августа в 23:44 начало нового лунного цикла. До 18 августа Луна будет расти. Во время растущей луны лишний вес приходит быстрее, а уходит — медленнее, поэтому в эти дни нужно тщательно следить за съеденным.

После 18 августа Луна начнет убывать и будет убывающей до конца месяца. Во время Убывающей луны наше тело охотнее освобождается от всего ненужного. Все мероприятия и процедуры для быстрого избавления от пару лишних килограммов лучше планировать именно на дни убывающей Луны.

Разгрузочные дни по лунному календарю – худеем по фазам луны (время московское).

 2 августа – новолуние в 23:44

24 часовой разгрузочный день с 2 августа 11:44 до 3 августа 11:44

10 августа — вторая фаза Луны с 21:20

12 часовой разгрузочный день  с 10 августа 15:20 до 11 августа 03:20

18 августа— полнолуние в 12:26

24 часовой разгрузочный день с 18 августа 00:26 до 19 августа 00:26

25 августа — четвертая фаза Луны с 06:40

12 часовой разгрузочный день  25 августа с 00:40 до 12:40

Автор: Худеющий Астролог

Связанные
Разгрузочные дни по лунному календарю на 2017 год
Новые календари разгрузок
Калькулятор индекса массы тела
Разгрузочные дни по лунному календарю 2020
Лунные календари

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *