Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года

Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года: даты и время. А также 4 идеи простых и полезных рецептов: быстрый фруктовый салат, фруктовый смузи в три слоя, дынно — клубничный смузи и морковно — абрикосовый смузи.

О пользе разгрузочных дней по лунному календарю, а также о том, что можно есть, а что — нельзя, читайте здесь:  разгрузочные дни по лунному календарю

Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года

Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года – худеем по фазам луны (время московское).

1 июля до 09:51 продолжаеться разгрузочный день, который начался 30 июня. Луна растет.

ПЕРВЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

24 часовой — с 8 июля 19:06 до 9 июля 19:06. Полнолуние 9 июля в 07:06.

ВТОРОЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

12 часовой — 16 июля с 16:25 до 17 июля 04:25. Луна убывает.

ТРЕТИЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

24 часовой — с 23 июля 00:45 до 24 июля 00:45. Новолуние 23 июля в 12:45.

ЧЕТВЕРТЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

12 часовой — 30 июля с 12:23 до 31 июля 00:23. Луна растет.

Идеи рецептов

Рецепт № 1. Быстрый фруктовый салат

Видео, как быстро сделать фруктовый салат, используя маленькие кухонные хитрости:

Рецепт № 2. Фруктовый смузи в три слоя

Ингредиенты на 3-4 порции:

  • киви — 4 шт
  • вишня или черешня — 1 стакан
  • бананы — 2 шт
  • апельсины — 2 шт
  • нектарины — 2 шт
Видеорецепт от Елены: фруктовый смузи в три слоя. Плюс секреты, как сделать, чтобы слои не перемешивались:




Рецепт № 3. Дынно — клубничный смузи

Ингредиенты: 

  • дыня,
  • клубника,
  • мята,
  • газировка или просто вода.

Приготовление: все перемешиваем в блендере до однородной консистенции.

Дынно - клубничный смузи

 

Рецепт № 4. Морковно — абрикосовый смузи

Ингредиенты:

  • абрикосы,
  • манго,
  • морковный сок,
  • мед по желанию.

Приготовление: все перемешиваем в блендере до однородной консистенции.




ТвойМир

Связанные
Разгрузочные дни по лунному календарю на 2017 год
Виртуальный салон красоты
Калькулятор индекса массы тела
Лунные календари красоты и стрижек 
Лунные календари



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *