Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года

Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года: даты и время. А также 4 идеи простых и полезных рецептов: быстрый фруктовый салат, фруктовый смузи в три слоя, дынно — клубничный смузи и морковно — абрикосовый смузи.

О пользе разгрузочных дней по лунному календарю, а также о том, что можно есть, а что — нельзя, читайте здесь:  разгрузочные дни по лунному календарю

Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года

Разгрузочные дни по лунному календарю на июль 2017 года – худеем по фазам луны (время московское).

1 июля до 09:51 продолжаеться разгрузочный день, который начался 30 июня. Луна растет.

ПЕРВЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

24 часовой — с 8 июля 19:06 до 9 июля 19:06. Полнолуние 9 июля в 07:06.

ВТОРОЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

12 часовой — 16 июля с 16:25 до 17 июля 04:25. Луна убывает.

ТРЕТИЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

24 часовой — с 23 июля 00:45 до 24 июля 00:45. Новолуние 23 июля в 12:45.

ЧЕТВЕРТЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

12 часовой — 30 июля с 12:23 до 31 июля 00:23. Луна растет.

Идеи рецептов

Рецепт № 1. Быстрый фруктовый салат

Видео, как быстро сделать фруктовый салат, используя маленькие кухонные хитрости:

Рецепт № 2. Фруктовый смузи в три слоя

Ингредиенты на 3-4 порции:

  • киви — 4 шт
  • вишня или черешня — 1 стакан
  • бананы — 2 шт
  • апельсины — 2 шт
  • нектарины — 2 шт
Видеорецепт от Елены: фруктовый смузи в три слоя. Плюс секреты, как сделать, чтобы слои не перемешивались:




Рецепт № 3. Дынно — клубничный смузи

Ингредиенты: 

  • дыня,
  • клубника,
  • мята,
  • газировка или просто вода.

Приготовление: все перемешиваем в блендере до однородной консистенции.

Дынно - клубничный смузи

 

Рецепт № 4. Морковно — абрикосовый смузи

Ингредиенты:

  • абрикосы,
  • манго,
  • морковный сок,
  • мед по желанию.

Приготовление: все перемешиваем в блендере до однородной консистенции.




ТвойМир

Связанные
Разгрузочные дни по лунному календарю на ноябрь 2017
Разгрузочные дни по лунному календарю на 2017 год
Виртуальный салон красоты
Калькулятор индекса массы тела
Лунные календари красоты и стрижек 
Лунные календари



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *