Как чистить и есть гранат

Гранат это плод с твердой темно-красной коркой, внутри которого скрываются множество мелких, похожих на  драгоценные камушки семян. В одном гранате их число может достигнуть нескольких сотен.

Кстати, тонкую и горьковатую на вкус мембрану, которая отделяет семена, группируя их в отдельные отсеки, также используют в лечебных целях. Ее сушат и добавляют в состав успокаивающих чаев.
Как чистить и есть гранат

Гранаты  являются отличным диетическим продуктом. Они  содержат много клетчатки, калий, витамин С, витамины группы В, аминокислоты и ряд других ценных веществ.

Например, калия в них даже больше, чем в апельсинах, а антиоксидантов в гранатовом соке — в три раза больше, чем в таком же  количестве красного вина.

Этот полезный фрукт рекомендуется включить в свой ежедневный рацион при болезнях сердца и анемии, для профилактики и лечения инфекционных заболеваний, а также  для укрепление иммунной системы и улучшения общего состояния здоровья.

Следует отметить, что осторожность в употреблении гранатового сока должны соблюдать те, у кого есть проблемы с желудком — высокий уровень кислот содержащихся в соке, может вызвать различные неприятные ощущения.



Как чистить и есть гранат

Видео:

Связанные
Полезные свойства яблок



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *